ESTIAGEM
Estiagem é um período prolongado de baixa pluviosidade ou sua ausência, em que a perda de umidade do solo é superior à reposição. Nessa época, o ar fica mais seco propiciando problemas respiratórios, gripes e alergias. Além disso, há aumento do perigo de incêndios em matas e florestas. Seguem alguns cuidados no período de estiagem:
CUIDADOS COM A SAÚDE:
- Beba muita água, coma mais frutas e vegetais, pois a desidratação é um sério risco, principalmente para crianças e idosos;
- Evite objetos que acumulem poeira, como tapetes, cortinas e bichos de pelúcia;
- Evite ar-condicionado, pois resseca ainda mais o ar;
- Umedeça o ar de sua casa deixando toalhas molhadas em alguns cômodos;
- Limpe os olhos com algodão e água esterilizada para evitar irritações e outros problemas oculares;
- Evite fazer exercícios físicos quando o ar estiver muito seco, principalmente no horário de 11h às 17h.
ECONOMIZE ÁGUA:
- Feche a torneira enquanto escova os dentes;
- Evite banhos demorados e feche o chuveiro enquanto se ensaboa. Cinco minutos são suficientes para ficar limpinho e cheiroso;
- Evite acionar a descarga desnecessariamente. Ela gasta muita água;
- Não use o vaso sanitário como lixeira;
- Sempre lave o carro com balde e água;
- Evite usar mangueira para retirar o lixo da calçada. Uma vassoura resolve o problema, além de ser um bom exercício.
UTILIZE ENERGIA ELÉTRICA DE FORMA INTELIGENTE:
- Junte a maior quantidade de roupas para passá-las de uma só vez. Para cada tecido, use a temperatura indicada no ferro de passar;
- Na lavadora de roupas, lave o máximo de roupas de uma só vez, economizando energia e água;
- Instale sua geladeira em local ventilado, com certa distância da parede, móveis e de fontes de calor como fogões ou estufas;
- Abra a porta da geladeira só quando precisar. Coloque ou retire os alimentos de uma só vez. Verifique regular[1]mente as borrachas de vedação da porta;
- Em dias quentes, coloque seu chuveiro na posição verão. Na posição inverno o consumo de energia é cerca de 30% maior;
- Lembre-se: o chuveiro elétrico e geladeira são os responsáveis por cerca de 60% do consumo de energia de uma residência;
- Apague as lâmpadas e desligue a TV quando ninguém estiver no local.
INCÊNDIOS E QUEIMADAS:
- Evite jogar cigarros ou fósforos acesos às margens das rodovias, especialmente pelas janelas de carros em movimento;
- Balões podem provocar acidentes aeronáuticos, incêndios florestais. Soltar balão é crime, conforme Art. 42 da Lei 9.605/98;
- Evite acender fogueiras;
- Evite qualquer tipo de queimada;
- Em caso de incêndio acione a Defesa Civil e o Corpo de Bombeiros imediatamente.
Fonte de pesquisa: Secretaria Nacional de Defesa Civil - SEDEC.